El colágeno es una sustancia que ofrece grandes beneficios para nuestro cuerpo. Es una proteína esencial de nuestro cuerpo, aportándole flexibilidad y elasticidad. Se podría decir que es una de las proteínas más importantes en nuestro organismo para su buen funcionamiento, por lo que es importante mantener unos niveles óptimos de esta sustancia.
En resumen, el colágeno aporta un equilibrio entre los componentes del cuerpo humano, convirtiéndose en la principal para la elasticidad de la piel y la prevención de arrugas. Este componente lo podemos encontrar en muchos alimentos:
¿Cómo aumentar el colágeno?
“El colágeno es una molécula que compone los tejidos de los vasos sanguíneos que van directos al corazón, por lo que ingerir colágeno como suplemento ayuda, en cierta medida, a prevenir enfermedades cardiovasculares fortaleciendo de forma directa el sistema cardiovascular”
A la hora de aumentar el colágeno en la piel, existen diferentes formas, desde ingerir suplementos que actúan desde dentro, hasta el uso de ampollas de colágeno que actuará desde fuera.
Todo esto conlleva muchos beneficios para la piel y el organismo:
En definitiva, la toma de colágeno, tanto en suplementos como en ampollas, mejora tu salud, desde fuera hacia dentro, ayudando tanto al organismo, como a que tu piel luzca de la mejor manera posible.
